Les Premiers Secours en Santé Mentale constituent l'aide qui est apportée à une personne qui traverse le début d'un trouble de santé mentale, une détérioration d'un trouble de santé mentale, ou qui est dans une phase de crise de santé mentale. Les premiers secours sont donnés jusqu'à ce qu'une aide professionnelle puisse être apportée, ou jusqu'à ce que la crise soit résolue. Ils sont l'équivalent en santé mentale, des gestes de premier secours qui eux, apportent une aide physique à une personne en difficulté.

La formation aux Premiers Secours en Santé Mentale permet de :

• Donner confiance à chacun dans ses interactions avec une personne connaissant un problème de santé mentale ou traversant une crise de santé mentale ;

• Renforcer l’aide apportée aux personnes connaissant un problème de santé mentale ou traversant une crise de santé mentale ;

• Revoir ses représentations concernant la santé mentale.

Note de satisfaction des participants à la formation

8,7/10

🕖 Durée : 14 heures (2 jours ou 4 demi-journées)

📅 Prochaines sessions :

• 14 & 15 mai 2024 - Versailles - cliquez ici ➚ pour vous inscrire !

• 23 & 24 mai 2024 - Paris - cliquez ici ➚ pour vous inscrire !

• 23 & 24 septembre 2024 - Paris - cliquez ici ➚ pour vous inscrire !

• 2 & 3 décembre 2024 - Paris - cliquez ici ➚ pour vous inscrire !

💶 Tarifs :

• Inscription de groupe : sur devis pour 8 à 16 personnes

• Inscription individuelle : 250 euros (afin qu’une session puisse se dérouler, il faut un groupe de 8 personnes minium)

🏢 Lieu : Paris 15ème ou in situ à la demande

👥 Intervenant : un formateur professionnel accrédité PSSM France ➚

🎓 Prérequis : aucun

🎓 Objectifs pédagogiques

• Acquérir des connaissances de base concernant les troubles de santé mentale.

• Savoir reconnaître les signes d’une crise de santé mentale.

• Savoir graduer son inquiétude sur une situation en lien avec un trouble psychique.

• Développer des compétences relationnelles : écouter sans jugement, rassurer et donner une information adaptée.

• Connaître le plan d’action de Premiers Secours en Santé Mentale pour aider un proche qui développe un trouble psychique ou dont le trouble déjà existant s’aggrave.

• Connaître les interventions efficaces et autres soutiens recommandés par le guide référence des Premiers Secours en Santé Mentale (délivré en formation .

• Développer des compétences de soutien dans la communauté (famille, travail, amis, relation publique...).

✏️ Méthodes pédagogiques

Une démarche pédagogique participative privilégiant :

• Activités individuelles ou en sous-groupes : jeux, études de situations concrètes, exercices d’application du plan d’action PSSM ;

• Des mises en situation concrètes : jeu de rôle, simulation, …

Des supports pédagogiques variés :

• Support de présentation PSSM suivant pas à pas le déroulé de la formation,

• Vidéos PSSM de témoignages et fictions, vidéos de démonstration de ressources,

• Scénarios de situations de PSSM,

• Un manuel de Secourisme de Santé Mentale remis à chaque participant, …

Pour une meilleure compréhension et mise en situation, nous ne recommandons pas de réaliser la formation PSSM à distance. Cette option n’est donc pas disponible avec Alfapsy.

👥 Public concerné

Tout public adulte.

📄 Programme de la formation

Module 1 (jour 1 matin ou demi-journée 1)

• Introduction à la santé mentale et aux Interventions

  • Troubles psychiques : définition et état des lieux

  • Facteurs de risque, statistiques et conséquences

  • Interventions en santé mentale

• Premiers Secours en Santé Mentale

  • Cadre des premiers secours en santé mentale

  • Le plan d’action PSSM

• Troubles de la dépression

  • Signes et symptômes

  • Interventions

Module 2 (jour 1 après-midi ou demi-journée 2)

• Le plan d’action PSSM pour la dépression et la crise suicidaire

  • Premiers Secours dans le cas d’idées et de comportements suicidaires

  • Premiers Secours pour les troubles de la dépression (hors crise)

• Troubles de l’anxiété

  • Signes et symptômes

  • Interventions

Module 3 (jour 2 matin ou demi-journée 3)

• Le plan d’action PSSM pour les troubles de l’anxiété, attaques de paniques et choc post-traumatique

  • Premiers Secours pour les troubles de l’anxiété (hors crise)

  • Premiers Secours dans la crise d’attaque de panique

  • Premiers Secours dans la crise après un événement traumatique

• Troubles psychotiques

  • Signes et symptômes

  • Interventions

Module 4 (jour 2 après-midi ou demi-journée 4)

• Le plan d’action PSSM pour les troubles psychotiques

  • Premiers Secours dans la crise psychotique sévère

  • Premiers Secours pour les troubles psychotiques (hors crise)

• Trouble lié à l’utilisation de substances

  • Signes, symptômes

  • Interventions

• Le plan d’action PSSM pour le trouble lié à l’utilisation de substances

  • Premiers Secours pour les troubles liés à l’utilisation de substances (hors crise)

  • Premiers Secours en cas d’intoxication à la substance

  • Premiers Secours dans les conduites agressives

  • Urgences médicales

Conclusion

📊 Évaluation

• Questionnaires de satisfaction à froid (Alfapsy & PSSM France).

⭐ Ce que les participants en pensent

“ La formatrice est très agréable et à l'écoute. Elle a su apporter des réponses ou pistes de réponses à chaque question. Le support PowerPoint très riche. Les études de cas et témoignages vidéo sont très appréciables. ”

— Marion, participante en novembre 2022

“ La formation PSSM est une bonne sensibilisation aux troubles psychiques et aux actions aidantes à mettre en place ! ”

— Sarah, participante en novembre 2022

“ Les points forts de la formation sont le format d'animation, les supports pédagogiques et les clés concrètes données pour faire face à des situations rencontrées. ”

— Valentine, participante en octobre 2022